Artículos de Salud
19  Febrero  2020
 María Cristina Elizondo Graziano.  Especialista en Yoga.
El yoga es una práctica popular que aporta muchos beneficios. Buscar el equilibrio en la vida física, mental y emocional, lo cual se logra por medio de diversas posturas. El yoga permite relacionarte mejor con tu entorno al enseñarte a cultivar una actitud serena ante las circunstancias del día a día.
19  Febrero  2020
  .  Especialista en .
Llevar una vida sedentaria, lesiones y accidentes, sobrepeso, malos hábitos o estrés, puede causar debilidad estructural en el cuerpo ocasionando dolor. Si embargo hay una alternativa terapéutica para aliviarlo, ¡descúbrela!
18  Febrero  2020
 Dr. Leonel Adrián Cantú Martínez.  Especialista en Neurología.
Está comprobado que el hábito de dormir menos de seis o siete horas diarias afecta al organismo si sucede de manera cotidiana. Si alteras tus horarios de sueño, alterarás el funcionamiento general de tu organismo.
11  Febrero  2020
Dr. Michel Fernando Martínez.  Especialista en Infectología.
En tiempos de COVID-19, ¿qué debemos saber para estar tranquilos y, a la vez, tener las precauciones que una crisis de salud como ésta amerita?

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